Visite alliant découverte culturelle et sophro-balade à Saint-Gelais

Redécouvrir notre environnement autrement. Une alliance originale entre la découverte du patrimoine naturel et architectural et la sophrologie. Découverte culturelle : animations autour des sens ; explication de l’environnement proche sous l’angle culturel. Sophro-balade : s’oxygéner, expérimenter différentes respirations pour retrouver énergie, calme et mieux gérer ses émotions ; développer l’écoute du corps et libérer ses tensions ; récupérer avec la micro-sieste.

En partenariat avec Nathalie Cointre, sophrologue

Inscription obligatoire par mail [email protected] ou téléphone : 06 65 73 80 03
Tarif : 15€/personne